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类型:
科幻 冒险 爱情
地区:其它
年份:2016
主演:未知
导演:未知
更新:2024-05-18 08:09:01
简介:
营造一个编排精美的影像狂欢,反映着我们一刻不停地经历着的社媒爆炸,Jobu的精彩形象,除此以外,还有更深一层的意义。 第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。
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